Margot Lepelaars

Ruim 20 jaar zag ik als doktersassistente dat de meeste klachten veroorzaakt worden door stress. Dat moest anders vond ik en ik vertrok van de achterkant naar de voorkant van gezondheid. Stress ontstaat als je de regie kwijt bent. Deze helpen terug te vinden is mijn specialiteit geworden als coach en stresscounselor. Regie over gedachten en gevoelens betekent controle over je doel. Met veel plezier laat ik in deze cursus zien hoe je de regie kwijt kunt raken én hoe je deze weer terug vindt. Goodbye stress!